Пустой желудок – это одна проблема, голод.
А полный желудок? Сто проблем!
В следующий раз, когда сядете за стол и приступите к еде, первые пятнадцать минут не разговаривайте ни с кем.
Сосредоточьтесь на восприятии еды, которую едите, воздуха, которым дышите, воды, которую пьете.
То, что съешь вечером, останется с тобой навсегда!
Не смущайтесь тем, что при вашем отказе от мясной пищи все ваши близкие домашние нападут на вас, будут осуждать вас, смеяться над вами. Если бы мясоедение было безразличное дело, мясоеды не нападали бы на вегетарианство; они раздражаются потому, что в наше время уже сознают свой грех, но не в силах еще освободиться от него.
Вегетарианство, провозглашенное еще в самые древние времена, долго лежало под спудом, но в наше время оно с каждым годом и часом захватывает все больше и больше людей, и скоро наступит время, когда одновременно кончатся: охота, вивисекция и, главное, убийство для удовлетворения вкуса.
Каждый с детства усвоил элементарную истину — чтобы жить, надо есть. Наше питание — это основа здоровья и долголетия.
Женщина средних лет приходит к врачу и жалуется:
– Доктор, у меня постоянно болит спина, кости, беспокоят ноющие боли в суставах.
Врач: Молочные продукты часто едите?
Пациентка: Ем постоянно, но что-то не помогает…
Врач: Представляете, и мне тоже не помогает. Спустя небольшую паузу… Вообще, я читала где-то надо есть орехи, семена, вот например, кунжут, там реально больше кальция (100 гр кунжута содержит суточную норму кальция). Но ведь, нас, врачей, так никогда не учили!!! Не могу же я пойти против системы.
Пациентка: Я вас понимаю… Ладно будем пока есть молочные продукты.
Пояснение к цитате:
«О вреде Здорового Питания, или как жить до 100 лет не болея» врач Хироми Шинья; Алиса Гамильтон «Конец мифов о молоке». Канадский диетолог Алиса Гамильтон провела тщательное научное исследование и научно обосновала вред потребления молока. Ее исследование развенчало десятки мифов вокруг коровьего молока. Книга уже переведена на многие языки под названием "Молоко – как один из основных продуктов, разрушающих наше здоровье“ и др.
— Дорогая, ты приготовила мне котлет и борщ с мясом?..
— Дорогой, ты хочешь этим сказать, что ты хищник?..
— Почти, я диванная Росомаха онлайн игры «Хищники».
— Специально для таких «вымирающих хищников» и борщ и котлеты только веган & fully raw. Хватает уже в стране расхитителей животноводческих гробниц.
Пояснение к цитате:
Сыроедение и веганство — это норма. Арнольд Эрет, Поль Брэгг, Джон Джозеф "Мясо для слабаков", Хироми Шинья "Волшебные Энзимы, Марва Оганян, Галина Шаталова, академик Уголев "Теория адекватного питания" и др.
В Америке три процента населения страдает синдромом беспокойных ног, это непроизвольное подергивание конечностями, а все остальные, кто не дрыгает ногами, страдают одержимостью здоровым питанием. Испытывают чувство вины при малейшем нарушении навязанных им правил питания, требующих времени и денег!.. И презирают тех, кто питается неправильно!.. Это содержание их духовной жизни.
Один из секретов хорошего здоровья – постоянное состояние легкого голода. Пейте больше воды, ешьте больше овощей и фруктов, чтобы очистить тело и разум.
В широком смысле, фриганизм есть одна из форм антиглобализма.
Моей бабушке наплевать кто я, социофоб, рэпер, фашист, анимешник, няшист, пофигист, ванилька, косплеер или хипстер, лишь бы я нормально питался ^___^